А если хороший сон малыша начинается не с очередной попытки уложить его, а с того, насколько вы сами умеете замечать сигналы усталости?
Ночь с грудничком редко проходит по сценарию «уложили и забыли до утра». Но сделать её спокойнее вполне реально. Здесь работают не столько универсальные правила, сколько несколько простых ориентиров, которые помогают вовремя заметить усталость малыша и не забыть о собственном состоянии.
\
Не ждите, пока малыш «перегуляет».
У младенца окно для засыпания может быть коротким. Зевота, отведение взгляда, замедление движений, капризность – повод переходить к спокойному с...
